Joy of Movement
Anspannen - Entspannen
Joy of Movement heißt Freude an Bewegung!
Das ist unser Lebensmotto und unser Versprechen an Sie.
Sie möchten sich einfach wohlfühlen in Ihrem eigenen Körper? Ihren Alltag ohne Schmerzen genießen? Freude an Sport und Bewegung haben? Ihre persönlichen Ziele erreichen?
Doch alleine wissen Sie nicht wie? Oder fehlt Ihnen die Motivation?
Gemeinsam finden wir Ihrem individuellen Weg (zurück) zu uneingeschränkter Freude an Bewegung.
Mit therapeutischer Massage, Fitness- und Beweglichkeitstraining.
Profitieren Sie von unserer vereinten Kompetenz mit therapeutischer Massage, Fitness- und Beweglichkeitstraining, Ernährungsberatung und Kleingruppen-Kursen.
Sie bestimmen wo und wann: In Ihren eigenen vier Wänden, am Arbeitsplatz oder in Ihrem Lieblingspark.
Wir sind für Sie da - mit Kompetenz, Erfahrung, Empathie und allem, was es an Equipment braucht. Unkompliziert und flexibel.
Wir sind zertifizierte Therapeuten und beraten Sie in Deutsch, Englisch oder Spanisch.
Jasmin Wasl: Master of Science in Sportwissenschaft (TU München), Lizenzierte Fitness- und Personal Trainerin (London, UK).
Manuel Ramos: Lizenzierter Therapeut für Sport- und Wellnessmassage (Madrid, Spain & London, UK)
Wir freuen uns, Sie kennenzulernen und Ihnen Freude an Bewegung (zurück) zu bringen.
Ihre Sporttherapeutin Jasmin und Ihr Massage-Therapeut Manuel
Kontaktieren Sie uns unverbindlich per Email an: jasmin3dfitness(at)gmail.com
Ihr Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden
Therapeutische Massage | Fitness- und Beweglichkeitstraining |
|---|---|
Wellness- / Relax-Massage | Individuelles Fitness-Training |
Sportler-Massage / Regeneration | Abnehm-Programm |
Fußreflexzonen-Massage | Faszientraining |
Faszien- / Bindegewebsmassage | Beweglichkeitstraining / Gelenkmobilisation |
Rücken- / Nackenmassage | Muskelaufbau / Toning |
Beauty-Massage Gesicht & Dekolleté | Rehabilitation nach Verletzung |
Chiropraktische Massage | Verletzungsprävention sportspezifisch |
Akupressur | Huckepack-Fitness: Fitnesstraining mit Kind |
BGM: Massage am Arbeitsplatz | BGM: Fitness am Arbeitsplatz |
Preise Training / Massage:
Transparent und einfach - Wir verzichten auf lange Preistabellen. Die Preise gelten für alle unsere Services und beinhalten ein unverbindliches Erstgespräch, eine professionelle Anamnese, einen individuellen Maßnahmenplan, Beratung und Unterstützung auf dem Weg zu Ihrem Ziel.
30 Min: 39€
60 Min: 69€
5er Karte (je 60 Min): 299€
10er Karte (je 60 Min): 620€
Für einen individuell gestalteten Gutschein schreiben Sie uns eine Nachricht an jasmin3dfitness@gmail.com
Vor Ihrem ersten Termin sprechen wir telefonisch oder per Video-Call über Ihre Wünsche - kostenfrei und unverbindlich.
Nur so können wir Ihnen genau das anbieten, was Sie wirklich brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Im Rahmen Ihres ersten Trainings oder Massagetermins führen wir eine ausführliche Anamnese durch, um die wahren Ursachen Ihrer Beschwerden sowie die richtigen Maßnahmen hin zu Ihrem Ziel zu finden. Auf Basis der Ergebnisse erarbeiten wir für Sie Ihren individuellen Plan aus Training- und/ oder Massage-Maßnahmen.
Bedingungen:
- Alle Preise inkl. MwSt.
- Für Massage bitte 2 große Handtücher bereit halten; bei Bedarf stellen wir diese für 2€ zur Verfügung.
- Gültigkeit der 5er-Karte ist 12 Wochen; Gültigkeit der 10-er Karte ist 6 Monate
- Für eine Einheit, die weniger als 24 Stunden vor Beginn abgesagt wird, können wir keine Kostenerstattung garantieren.
- Als freie und lokale Therapeuten sind wir in ganz München und Umgebung für Sie da. Für lange Anfahrtswege zu Ihnen behalten wir uns vor, einen geringfügigen Aufschlag für unsere Reisekosten zu berechnen.